“Quelli che pensano di non avere tempo per gli esercizi fisici dovranno presto o tardi trovare tempo per le malattie.”
Edward Smith-Stanley XIV Conte di Derby
Mi vergogno un po’ ad ammetterlo proprio nella prima riga, ma oggi per partire ti voglio confessare una cosa sui miei articoli. Quando scrivo faccio sempre parecchi errori di battitura (parole senza accento, doppie mancanti, lettere invertite all’interno della… Continue Reading
Dieci, nove, otto, sette, sei, cinque, quattro… …è partito il countdown che arrivati allo zero farà urlare a te, e a tutte le persone che hai intorno: !!!Buon Anno!!! I calici, pieni di spumante, stanno per sbattere festosamente tra di… Continue Reading
Quando facevo paracadutismo ricordo che durante il volo che conduce ai 4000 metri eravamo tutti stretti come sardine. Si volava in undici su un aeroplano più piccolo di una Volvo familiare. Davanti, per quello, si stava belli comodi ma… Continue Reading
Parliamoci chiaro: arriva un certo punto, nel percorso di ogni marzialista, in cui ti rendi conto che l’allenamento in palestra non basta più e che per migliorare dovresti praticare ogni giorno. È un momento critico per tutti e chi… Continue Reading
Sicuramente, se hai preso l’impegno di seguire un percorso marziale, ti sarai accorto che il solo lavoro fatto in palestra spesso non è sufficiente.
L’importanza della preparazione fisica nelle arti marziali. Eccoci a parlare dell’ennesimo orribile film che al suo interno contiene grandi verità.